青少年
遺精可能是由于過度的勞累，或者是
陰莖部位有炎癥，以及晚上睡覺的時(shí)候蓋的被子比較厚，身體非常虛弱也會引起，不排除有手淫的習(xí)慣。青少年要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要長時(shí)間熬夜，要注意個(gè)人衛(wèi)生，可以穿純棉透氣的內(nèi)褲，適當(dāng)?shù)淖鲆恍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動，能夠很好的增強(qiáng)體質(zhì)。在睡覺之前可以用溫?zé)崴菽_，能夠加速體內(nèi)的血液循環(huán)，有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量，會改善遺精的情況。
