一般大約需要3-4周的時(shí)間完全恢復(fù)。該病屬于外傷導(dǎo)致的軟組織損傷。臨床可以口服藥物治療,如扶他林或者是布洛芬。也可以進(jìn)行局部熱敷或涂抹藥膏緩解癥狀。治療期間注意休息,可以適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉,但不要負(fù)重
運(yùn)動(dòng)。也可以配合做物理治療如沖擊波,
針灸,中藥外敷?;蜃鲫P(guān)節(jié)鏡,注射玻璃酸鈉。