兒童睡眠障礙有形形色色的表現(xiàn)，需要根據(jù)表現(xiàn)來采取不同的方法。如果兒童晚上驚醒后會出現(xiàn)恐懼感，但又很快入睡，對第二天晚上的情況沒有記憶，家長就不必太關(guān)心，不要和他再提晚上的事情，只保證充足的睡眠即可，
睡覺前不要過度興奮，放松會使癥狀逐漸改善。如果驚醒之后，感到害怕難以入睡，并且能回憶起當(dāng)時的夢想，父母應(yīng)該和孩子討論發(fā)作情況，明確地告訴孩子晚上睡覺前可以在房間里陪孩子，讓孩子有安全感。如果有呼吸暫停，要確認(rèn)是否有腺樣體和
扁桃體肥大，必要時要到醫(yī)院進行
手術(shù)切除。
