想要預(yù)防
前列腺炎，首先要改善自己不良的坐姿，不能經(jīng)常久坐久站，這些行為習(xí)慣都可能會(huì)直接誘發(fā)
前列腺炎。也盡量不要騎自行車，因?yàn)樽臅r(shí)間久了，前列腺可能會(huì)受壓迫，甚至?xí)?dǎo)致前列腺充血水腫。每天晚上
睡覺(jué)之前可以利用熱敷以及按摩的方式來(lái)做一些緩解，但是要注意力度不能特別用力的按壓，否則很有可能會(huì)壓迫到局部，反而會(huì)引起炎性反應(yīng)。飲食也要清淡，不能受到任何刺激。
