發(fā)軟的主要原因是軟骨損傷或半月板損傷。膝蓋發(fā)軟常見于門診的病人,其發(fā)病與年齡無明顯相關(guān),病人主訴為上下樓梯時出現(xiàn)明顯的
膝蓋疼痛。一般認(rèn)為,
膝蓋30歲左右女性易出現(xiàn)髕骨軟化癥,也以膝蓋發(fā)軟為主要臨床特征。出現(xiàn)膝蓋發(fā)軟的病人需進(jìn)行膝關(guān)節(jié)核磁檢查,以確定發(fā)病原因進(jìn)行針對性治療。同時需加強(qiáng)下肢的肌力的鍛煉,因為下肢
肌肉力量對膝關(guān)節(jié)可以起到很好地保護(hù)作用。注意休息,避免熬夜,避免過度勞累,避免煙酒,規(guī)律生活,加強(qiáng)身體鍛煉。