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高血脂吃什么肉好
病情描述:
體內(nèi)出現(xiàn)了血脂偏高，我想要通過(guò)的飲食方式來(lái)改善，高血脂吃什么肉好？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何紅濤 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    高血脂一般可以適當(dāng)吃一些豬肉以及羊肉，還可以適當(dāng)吃一些牛肉，里面的蛋白質(zhì)含量非常豐富，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)，但是避免過(guò)量吃一些肉食，可能會(huì)對(duì)自身健康造成影響。高血脂一般是長(zhǎng)時(shí)間吃一些高脂肪食物所引起，也可能是體重過(guò)于肥胖所造成，一般會(huì)對(duì)肌肉收縮產(chǎn)生刺激，從而會(huì)引起身體出現(xiàn)抽筋以及四肢乏力，還會(huì)伴隨著腹部疼痛等現(xiàn)象。在飲食上要多吃一些膳食纖維以及維生素豐富食物。
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動(dòng)脈粥樣硬化怎么治
血管疾病的出現(xiàn)其實(shí)也需要積極的接受治療，比如說(shuō)一旦出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，首先就應(yīng)該選擇針對(duì)性的治療，另外也應(yīng)該控制日常的飲食，盡快的增加體育鍛煉，與此同時(shí)也應(yīng)該選擇多吃番茄，大蒜的一種方式，能有效減少疾病的出現(xiàn)幾率。
動(dòng)脈粥樣硬化有哪些癥狀
主動(dòng)脈粥樣硬化一般沒(méi)有特異性癥狀，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化有可能出現(xiàn)心絞痛和心律失常的癥狀，腦動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀主要是頭痛、頭暈、昏厥等，腸系膜動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀是消化不良、便秘、腹痛等，下肢動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀是下肢發(fā)涼、麻木和間歇性跛行。
動(dòng)脈粥樣硬化的早期癥狀有哪些
動(dòng)脈粥樣硬化早期癥狀主要為：頭暈頭痛、胸部疼痛、心悸失眠、注意力不集中，有部分患者早期癥狀不明顯。
動(dòng)脈粥樣硬化的誘發(fā)因素有哪些
動(dòng)脈粥樣硬化誘發(fā)因素主要包括：年齡、性別、高血壓、高血脂、吸煙、遺傳因素等。
低血壓原因
引起低血壓的原因之一是遺傳因素，如果父母體質(zhì)不好或者本身就患有低血壓，就有可能會(huì)遺傳給子女。低血壓的發(fā)生和體位改變也有關(guān)系，比如從蹲位突然到站立。如果過(guò)量服用某些藥物導(dǎo)致血壓降低，也容易出現(xiàn)低血壓的現(xiàn)象。除此以外，身體患有某些疾病也會(huì)引發(fā)低血壓。