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色斑怎么內(nèi)調(diào)理
病情描述:
色斑怎么內(nèi)調(diào)理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 苗忠義 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    臨床上色斑應(yīng)該從自己的平時(shí)飲食和作息來(lái)調(diào)養(yǎng)。注意改變平常的飲食習(xí)慣以及作息時(shí)間，保持體內(nèi)分泌平衡。如果平時(shí)有長(zhǎng)期的熬夜習(xí)慣，也容易導(dǎo)致患者體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，從而使皮膚的黑色素大量的聚集在皮膚底層出現(xiàn)色斑。日常也要注意調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，也有利于緩解病癥。日常飲食注意多吃富含維生素C和維生素E的食物，如：橙子、獼猴桃等。多喝水，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。
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