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來例假可以吃柿餅嗎
病情描述:
媽媽帶來了幾盒家里的柿餅，來例假可以吃柿餅嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邊文會 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    月經(jīng)期是不能過多食用的，因為柿餅性屬寒， 而在月經(jīng)期吃寒性食物容易引起痛經(jīng)或周期紊亂的狀況。所以月經(jīng)期應(yīng)該盡量不要吃性寒涼的食物，可以選擇多吃些其他的水果，比如蘋果之類的。也可以多吃一些富含維生素的食物，來補充因月經(jīng)而流失的營養(yǎng)，也可以多吃些紅棗或者動物肝臟等富含鐵質(zhì)的補血食物，能夠預(yù)防貧血。除此以外月經(jīng)期的時候也需要注意保暖，尤其是腹部的保暖，防止受涼引起宮寒。
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