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高血脂能吃干果嗎
病情描述:
我的身材比較胖，而且最近還查出了高血脂的問題，可我很喜歡吃干果。高血脂能吃干果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何紅濤 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    高血脂最好不要吃干果。干果雖然營養(yǎng)豐富，但是其中含有很多的脂肪成分，而且熱量也是非常高的，吃了之后有可能會造成血脂升高，加重高血脂的病情。高血脂是引發(fā)動脈硬化的主要危險因素，長期的動脈硬化會導致冠心病、心肌梗塞或者是猝死，也會引發(fā)腦梗塞的問題，甚至還會導致腦出血。也就是說高血脂的危害是非常嚴重的，因此患者要特別注意日常的飲食搭配，盡量還是不要吃干果。
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