性功能障礙可能由心理壓力、不良生活習慣、慢性疾病、激素水平異常等原因引起,可通過心理咨詢、生活方式調(diào)整、藥物治療、激素替代等方式改善。
長期焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導致性欲減退或勃起功能障礙。建議通過心理咨詢、放松訓練改善情緒狀態(tài),必要時遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等抗抑郁藥物。
吸煙、酗酒、熬夜等習慣會損害血管功能,影響性器官供血。需戒煙限酒、規(guī)律作息,適當進行有氧運動幫助恢復生理機能。
糖尿病、高血壓等疾病可能導致神經(jīng)血管損傷,通常伴隨勃起困難或性快感缺失。需控制原發(fā)病,可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。
睪酮分泌不足可能與下丘腦-垂體病變有關(guān),表現(xiàn)為性欲低下和疲勞。需檢測激素水平,必要時采用十一酸睪酮、丙酸睪酮等替代治療。
保持均衡飲食,適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素,避免過度勞累,定期進行體檢有助于預防和改善性功能障礙。