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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
飯后多久可以艾灸
病情描述:
腿腳不太靈活,想要用艾灸熏熏腿,不過(guò)現(xiàn)在才吃了飯,多久才可以艾灸?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    飯后一般建議間隔1-2小時(shí)再進(jìn)行艾灸,實(shí)際時(shí)間受到消化狀態(tài)、食物種類(lèi)、個(gè)人體質(zhì)、艾灸部位等多種因素的影響。

    1、消化狀態(tài):

    胃內(nèi)食物未充分消化時(shí)艾灸可能影響胃腸蠕動(dòng),建議等待胃部輕微空腹感出現(xiàn)。

    2、食物種類(lèi):

    高脂高蛋白飲食需更長(zhǎng)時(shí)間消化,清淡飲食可適當(dāng)縮短等待時(shí)間。

    3、個(gè)人體質(zhì):

    胃腸功能較弱者需延長(zhǎng)間隔,體質(zhì)強(qiáng)健者可酌情提前。

    4、艾灸部位:

    腹部艾灸需嚴(yán)格空腹,四肢穴位可適度放寬時(shí)間要求。

    艾灸前后注意保暖避風(fēng),可配合飲用溫開(kāi)水促進(jìn)代謝,出現(xiàn)心慌頭暈等不適立即停止操作。

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