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喝茶會(huì)不會(huì)使牙齒變黃

男，37歲

病情描述:

喝茶會(huì)不會(huì)使牙齒變黃

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馮艷紅副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

適量飲茶通常不會(huì)導(dǎo)致牙齒明顯變黃，但長(zhǎng)期過量飲用濃茶可能增加牙齒著色風(fēng)險(xiǎn)，主要與茶多酚沉積、口腔清潔不足、牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)異常、飲食染色疊加等因素有關(guān)。
1、茶多酚沉積
茶葉中的茶多酚易附著于牙釉質(zhì)表面，長(zhǎng)期積累可能形成色素沉積。建議每日飲茶后及時(shí)漱口，使用含焦磷酸鈉的牙膏幫助分解色素。
2、口腔清潔不足
飲茶后未及時(shí)清潔口腔會(huì)加速色素殘留。推薦早晚使用巴氏刷牙法，必要時(shí)配合牙線清潔鄰面間隙，可減少茶漬附著。
3、牙釉質(zhì)異常
釉質(zhì)發(fā)育不全或酸蝕磨損者更易吸附茶色素。存在釉質(zhì)缺陷者可考慮牙齒涂氟或樹脂滲透等專業(yè)防護(hù)措施。
4、飲食疊加效應(yīng)
同時(shí)攝入咖啡、紅酒等高色素飲品會(huì)加重染色。建議間隔飲用清水，定期進(jìn)行口腔潔治去除外源性著色。
保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每年接受專業(yè)潔牙，選擇發(fā)酵程度較輕的茶類，可有效預(yù)防飲茶相關(guān)的牙齒變色問題。

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