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頭部白癜風(fēng)患者洗頭時(shí)需注意避免刺激皮損、選擇溫和清潔產(chǎn)品、控制水溫及減少摩擦，同時(shí)建議就醫(yī)評(píng)估病情進(jìn)展。

1、避免刺激

避免使用含酒精、硫磺等刺激性成分的洗發(fā)產(chǎn)品，防止加重白斑局部炎癥反應(yīng)?？蛇x用無(wú)淚配方或醫(yī)用皮膚屏障修復(fù)類洗劑。

2、溫和清潔

優(yōu)先選擇pH值5.5-7.0的弱酸性洗發(fā)水，清潔時(shí)用指腹輕柔打圈，禁止指甲抓撓皮損區(qū)域。沖洗時(shí)間建議不超過(guò)3分鐘。

3、水溫控制

保持水溫在36-38℃接近體溫范圍，過(guò)熱會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張加重瘙癢，過(guò)冷可能誘發(fā)局部應(yīng)激反應(yīng)影響黑色素細(xì)胞活性。

4、減少摩擦

擦干時(shí)用純棉毛巾輕按吸水，禁止來(lái)回揉搓。吹風(fēng)機(jī)需保持30厘米以上距離，選擇低溫檔位避免熱風(fēng)直接刺激皮損。

日常可配合醫(yī)生指導(dǎo)使用含吡美莫司的外用乳膏，洗護(hù)后涂抹維生素E乳幫助保濕。建議每3個(gè)月復(fù)診觀察白斑變化情況。