身上長(zhǎng)痘可通過保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物等方式祛除。痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。
每日使用溫和沐浴露清潔皮膚,避免汗液和油脂堆積堵塞毛孔,洗澡后及時(shí)擦干身體,選擇透氣棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。
減少高糖高脂食物攝入,適當(dāng)增加維生素A含量豐富的胡蘿卜、菠菜等食物,避免乳制品和辛辣食物誘發(fā)炎癥反應(yīng)。
可遵醫(yī)囑使用過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等藥物,幫助抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖并調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
頑固性痘痘可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多西環(huán)素、米諾環(huán)素或異維A酸等藥物,適用于伴有明顯炎癥或囊腫結(jié)節(jié)的情況。
避免抓撓痘痘防止感染,癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī),女性反復(fù)發(fā)作建議檢查激素水平。