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人流后可以適量食用姜蒜蔥，但需避免過量刺激。術(shù)后飲食調(diào)理可選擇溫和易消化的食物，如小米粥、雞蛋羹、山藥泥、南瓜湯等，也可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、新生化顆粒、頭孢克肟片、戊酸雌二醇片等藥物促進恢復(fù)。

一、食物

1. 姜

姜含姜辣素可促進血液循環(huán)，少量添加于湯羹中有助于驅(qū)寒暖宮，但過量可能刺激胃腸黏膜。

2. 蒜

大蒜素具有抗菌作用，熟制后少量食用可幫助預(yù)防感染，生蒜則可能引起胃腸不適。

3. 蔥

蔥白含揮發(fā)油成分，烹調(diào)后少量食用可輔助散寒，建議切碎煮透以降低刺激性。

4. 注意事項

術(shù)后1周內(nèi)避免生冷辛辣，若出現(xiàn)腹痛加重或異常出血應(yīng)立即停用調(diào)味料并就醫(yī)。

二、藥物

1. 益母草顆粒

促進子宮收縮排出殘留組織，適用于術(shù)后瘀血未凈引起的腹痛。

2. 新生化顆粒

活血化瘀改善宮腔微循環(huán)，幫助子宮內(nèi)膜修復(fù)。

3. 頭孢克肟片

預(yù)防性使用抗生素降低感染風(fēng)險，需嚴格按療程服用。

4. 戊酸雌二醇片

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌促進內(nèi)膜生長，適用于卵巢功能恢復(fù)期。

術(shù)后兩周內(nèi)避免劇烈運動及盆浴，保持會陰清潔干燥，出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)出血需及時復(fù)查。