權(quán)威問答
女性預(yù)防婦科病可通過保持會(huì)陰清潔、定期婦科檢查、安全性行為、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。
每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾。
建議每年進(jìn)行一次婦科體檢，包括宮頸癌篩查和乳腺檢查，40歲以上女性可增加陰道超聲檢查。
固定性伴侶并使用避孕套，避免經(jīng)期同房，性交前后注意清潔，降低病原體感染風(fēng)險(xiǎn)。
保證充足睡眠，每周進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免長期使用抗生素破壞菌群平衡。
日?？蛇m量食用酸奶、西藍(lán)花等食物，出現(xiàn)異常分泌物或腹痛等癥狀時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)。
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