胃腸功能不佳者可以適量飲用大麥茶,大麥茶具有促進(jìn)消化、緩解胃脹的作用,但需注意避免空腹飲用或過量攝入。
大麥茶含有的膳食纖維有助于胃腸蠕動,適合餐后飲用幫助消化,胃腸虛弱者建議稀釋后少量飲用。
大麥中的麥芽糖成分可中和胃酸,減輕飽脹感,但胃食管反流患者應(yīng)避免睡前飲用。
溫?zé)岬拇篼湶枘苁婢徫改c黏膜,避免冰鎮(zhèn)飲用刺激腸道,溫度以40-50攝氏度為宜。
急性胃腸炎發(fā)作期或存在麥類過敏時應(yīng)暫停飲用,合并胃潰瘍者需咨詢醫(yī)生后再決定是否飲用。
建議搭配易消化的食物如山藥粥或饅頭,避免與辛辣刺激性食物同食,持續(xù)胃腸不適需及時就醫(yī)評估。