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兒童正確的刷牙時(shí)間及刷牙方法
病情描述:
兒童正確的刷牙時(shí)間及刷牙方法
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李福海 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    兒童刷牙時(shí)間應(yīng)為每次2分鐘,每天早晚各一次,可采用圓弧刷牙法或巴氏刷牙法,重點(diǎn)清潔牙齦溝和牙面。

    1、時(shí)間控制

    使用計(jì)時(shí)器或沙漏幫助孩子掌握2分鐘時(shí)長(zhǎng),確保每顆牙齒得到充分清潔,家長(zhǎng)需監(jiān)督完成全過(guò)程。

    2、方法選擇

    3歲以下建議采用圓弧法畫(huà)圈清潔,3歲以上可學(xué)習(xí)巴氏刷牙法,牙刷與牙面呈45度角小幅顫動(dòng)。

    3、工具準(zhǔn)備

    選擇軟毛兒童牙刷和含氟牙膏,豌豆大小牙膏用量即可,家長(zhǎng)需每月檢查牙刷磨損情況及時(shí)更換。

    4、重點(diǎn)區(qū)域

    優(yōu)先清潔后牙咬合面和牙齒鄰接處,幫助孩子養(yǎng)成舌面清潔習(xí)慣,家長(zhǎng)需輔助檢查易遺漏部位。

    建議家長(zhǎng)每半年帶孩子進(jìn)行口腔檢查,日常可通過(guò)刷牙歌、獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制培養(yǎng)孩子刷牙興趣,避免睡前進(jìn)食甜食。

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10歲的兒童頭疼是怎么回事
10歲的兒童頭疼,原因包括神經(jīng)性頭痛、感冒、鼻竇炎及腦膜炎等。 1.神經(jīng)性頭痛:若平時(shí)學(xué)習(xí)壓力較大,可能會(huì)睡眠不足或用腦過(guò)度,而引發(fā)頭痛現(xiàn)象,這種頭痛屬于神經(jīng)性疼痛。 2.感冒:10歲兒童身體抵抗力較弱,容易著涼感冒,感冒后會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞及咳嗽等癥狀,有時(shí)也會(huì)伴隨頭痛現(xiàn)象。 3.鼻竇炎:發(fā)生在鼻竇粘膜的一種非特異性炎癥,會(huì)引起鼻塞、流膿鼻涕、鼻粘膜充血,伴咽喉疼痛、頭疼等癥狀。 4.腦膜炎:由于病毒侵襲腦實(shí)質(zhì)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生炎癥,會(huì)引發(fā)發(fā)燒、嗜睡、嘔吐,頭痛、一側(cè)肢體無(wú)力等癥狀。
水銀腋下37度算發(fā)燒嗎
?水銀腋下測(cè)試溫度為37℃,若沒(méi)有癥狀,不算發(fā)燒;若出現(xiàn)感冒癥狀,則可能屬于發(fā)燒前期。 正常人的腋下體溫溫度為36-37℃,根據(jù)目前的溫度指數(shù)來(lái)看,屬于正常范圍之內(nèi),不屬于發(fā)燒或者發(fā)熱。在身體正常情況下,并不會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀,感覺(jué)上也不會(huì)有任何不適,精神狀態(tài)良好,無(wú)需做特殊處理,定期觀察即可。 如果腋下體溫為37℃,但伴有惡心、嘔吐及胃腸不適,引起鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥狀,考慮是發(fā)燒前期的可能,不排除后期溫度可能會(huì)上升,但目前還沒(méi)有上升到發(fā)燒的溫度。應(yīng)定期觀察,當(dāng)身體有不適感時(shí),可以選擇每間隔4-6小時(shí)測(cè)試一次,如果溫度一直為37℃,就說(shuō)明沒(méi)有發(fā)燒,可能只是單純性的感冒,體內(nèi)無(wú)病毒、細(xì)菌及微生物。目前可以先吃點(diǎn)抗感冒的藥,待感冒完全恢復(fù)后,身體基本恢復(fù)正常,后期再發(fā)燒的幾率就比較低。
發(fā)燒發(fā)冷怎么辦最快最有效
體溫未超過(guò)38.5度時(shí),可通過(guò)洗熱水澡、溫水擦浴等方法物理降溫,體溫超過(guò)38.5度時(shí)需服用退燒藥,需針對(duì)病因合理用藥,可使體溫快速下降。 1.洗熱水澡:體溫未超過(guò)38.5度,患者精神狀態(tài)較好,可洗熱水澡,解肌發(fā)汗、辛溫散寒,促使體溫快速下降。 2.溫水擦浴:用溫?zé)岬拿聿潦妙~頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位,加快體表散熱,可使體溫快速下降。 3.退燒藥:體溫超過(guò)38.5度時(shí),可口服布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚,或應(yīng)用吲哚美辛栓肛門(mén)給藥,解熱鎮(zhèn)痛,使體溫快速恢復(fù)正常。因細(xì)菌感染導(dǎo)致時(shí),可用青霉素、頭孢等抗生素抗菌消炎,消除誘因后體溫可恢復(fù)正常。
發(fā)燒最高多少度
高燒最高可達(dá)41度或以上,目前根據(jù)每個(gè)人發(fā)燒情況,通常分為低度熱型、中度熱型、高度熱型、超高度熱型,在不同階段體溫水平有一定差異。 1.低度熱型:溫度在38度以下,屬低熱。 2.中度熱型:溫度大概在38-39度之間,因病原菌反復(fù)刺激人的機(jī)體,體溫會(huì)超過(guò)正常溫度,且發(fā)燒時(shí)會(huì)伴有咽喉痛、流鼻涕、胸痛、呼吸困難、鼻塞等癥狀。 3.高度熱型:溫度大概在39.1-41度之間,溫度極速增高。 4.超高度熱型:溫度會(huì)超過(guò)41度,為高溫重癥狀,患者會(huì)出現(xiàn)高燒不退,重癥者會(huì)昏迷、神志不清。