洗頭掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、頭皮疾病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向,表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā),每日掉發(fā)量可能超過(guò)100根。通過(guò)冥想運(yùn)動(dòng)減壓,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用谷維素、維生素B族、安神補(bǔ)腦液。
鐵蛋白低于30μg/L或鋅缺乏會(huì)影響毛囊周期,伴隨指甲脆裂。需補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物,配合蛋白鋅、復(fù)合維生素等制劑。
脂溢性皮炎與馬拉色菌感染有關(guān),表現(xiàn)為頭皮紅斑伴油膩鱗屑。可使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、糖皮質(zhì)激素乳膏進(jìn)行抗炎治療。
日常選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免過(guò)度燙染,保證每日睡眠7小時(shí)以上,適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。