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乳腺增生常見癥狀包括乳房脹痛、結(jié)節(jié)感、乳頭溢液和月經(jīng)周期相關(guān)不適，可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理和定期復(fù)查等方式干預(yù)。

1、乳房脹痛

多與激素水平波動(dòng)有關(guān)，表現(xiàn)為周期性疼痛，建議穿戴寬松內(nèi)衣，減少咖啡因攝入，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或逍遙丸等藥物緩解。

2、結(jié)節(jié)感

乳腺組織增生形成顆粒或條索狀結(jié)節(jié)，觸診質(zhì)地韌且邊界不清，可通過(guò)熱敷按摩改善血液循環(huán)，必要時(shí)使用乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊或三苯氧胺等藥物控制增生。

3、乳頭溢液

少數(shù)患者出現(xiàn)淡黃色或乳白色分泌物，需排除泌乳素異常，建議避免乳頭刺激，維生素B6或溴隱亭可調(diào)節(jié)泌乳素水平，合并感染時(shí)需抗生素治療。

4、周期不適

癥狀常在經(jīng)前加重，經(jīng)后減輕，保持情緒穩(wěn)定有助于激素平衡，月見草油、加味逍遙丸等可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，嚴(yán)重者需雌孕激素周期療法。

日常注意低脂飲食，限制酒精攝入，每6-12個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲復(fù)查，若出現(xiàn)單側(cè)固定腫塊或血性溢液需立即就醫(yī)排除惡性病變。