若孩子體質虛弱,可以適量吃雞蛋、山藥、紅棗、牛肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃玉屏風顆粒、脾氨肽口服凍干粉、葡萄糖酸鋅口服溶液、維生素AD滴劑等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導下合理補充營養(yǎng)或藥物。
雞蛋富含優(yōu)質蛋白和卵磷脂,有助于增強免疫力,建議每日1個水煮蛋或蒸蛋羹。
山藥含黏蛋白和淀粉酶,能健脾益胃,可煮粥或燉湯食用。
紅棗補氣血,含鐵和環(huán)磷酸腺苷,適合煮粥或泡水,每日3-5顆為宜。
牛肉提供血紅素鐵和鋅元素,建議燉爛后少量多次食用,每周2-3次。
含黃芪、白術等成分,用于表虛易感,需中醫(yī)辨證后使用。
調節(jié)免疫功能,適用于反復呼吸道感染患兒。
改善食欲不振和發(fā)育遲緩,需檢測鋅缺乏后補充。
預防佝僂病和夜盲癥,應按推薦劑量補充避免過量。
家長需注意觀察孩子進食后的消化情況,避免強迫喂食,同時保證充足睡眠和適度戶外活動。