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兒童多動(dòng)癥護(hù)理可通過行為干預(yù)、環(huán)境調(diào)整、飲食管理和家校協(xié)同等方式改善癥狀。多動(dòng)癥通常與神經(jīng)發(fā)育異常、遺傳因素、環(huán)境刺激及營(yíng)養(yǎng)失衡等因素相關(guān)。

1、行為干預(yù)

家長(zhǎng)需通過正向強(qiáng)化訓(xùn)練幫助孩子建立規(guī)則意識(shí)，如完成目標(biāo)后給予獎(jiǎng)勵(lì)。避免體罰或過度批評(píng)，可采用計(jì)時(shí)器分段完成任務(wù)。

2、環(huán)境調(diào)整

減少視聽干擾源，保持學(xué)習(xí)區(qū)域簡(jiǎn)潔安靜。家長(zhǎng)需制定固定作息表，將復(fù)雜任務(wù)拆解為小步驟，使用視覺提示卡輔助記憶。

3、飲食管理

限制高糖高脂食品，增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類、全谷物及深色蔬菜。避免含人工色素、防腐劑的加工食品。

4、家校協(xié)同

家長(zhǎng)需定期與學(xué)校溝通，配合教師使用行為記錄表。課堂上可安排前排座位，允許短暫活動(dòng)休息，作業(yè)量適當(dāng)調(diào)整。

建議定期復(fù)診評(píng)估，結(jié)合專業(yè)的行為療法和必要藥物治療。保證每日戶外活動(dòng)，避免電子屏幕使用超過1小時(shí)。