權(quán)威問(wèn)答
多動(dòng)癥患兒應(yīng)避免食用高糖食品、含人工添加劑食品、咖啡因類(lèi)食物及易致敏食物，可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用專(zhuān)注達(dá)、托莫西汀、哌甲酯等藥物。
精制糖分可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)加劇注意力不集中，家長(zhǎng)需限制糖果、蛋糕等甜食攝入，選擇低升糖指數(shù)的水果作為替代。
合成色素和防腐劑可能影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，避免給孩子食用彩色零食、加工肉制品，建議選擇新鮮食材自制餐點(diǎn)。
巧克力、可樂(lè)等含咖啡因食物易引起興奮性增高，家長(zhǎng)需注意控制攝入量，睡前尤其要避免食用。
部分患兒對(duì)乳制品、麩質(zhì)敏感可能加重癥狀，家長(zhǎng)可嘗試記錄飲食日志觀察反應(yīng)，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。
建議家長(zhǎng)定期與營(yíng)養(yǎng)師溝通制定飲食計(jì)劃，配合行為療法和藥物治療，避免自行使用膳食補(bǔ)充劑。
