嬰兒6個月后可少量嘗試米湯,但不宜作為主要營養(yǎng)來源。米湯缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素等關(guān)鍵營養(yǎng)素,長期單一喂養(yǎng)可能影響生長發(fā)育。
米湯主要成分為淀粉,缺乏嬰兒生長必需的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì),長期飲用易導致營養(yǎng)不良。
嬰兒胃腸功能未發(fā)育完善,米湯中的支鏈淀粉可能增加消化負擔,出現(xiàn)腹脹或排便異常。
大米雖為低敏食物,但部分嬰兒可能對米蛋白敏感,初次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹或腹瀉等反應。
家長常誤認為米湯易消化,實際母乳或配方奶更適合嬰兒,添加輔食應優(yōu)先選擇強化鐵米粉。
建議家長在兒科醫(yī)生指導下,6月齡后逐步添加富含鐵的輔食,米湯僅可作為過渡期輔助食品,每次喂養(yǎng)不超過30毫升。