權(quán)威問答
肛裂可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、保持排便通暢、局部用藥等方式促進自愈。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、肛門括約肌痙攣等原因引起。
每日2-3次溫水坐浴可緩解肛門括約肌痙攣，促進局部血液循環(huán)。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物，每日飲水量不少于1500毫升。
建立規(guī)律排便習(xí)慣，避免久蹲用力。便秘時可短期使用開塞露或乳果糖口服溶液，腹瀉需及時糾正電解質(zhì)紊亂。
急性期可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏、利多卡因乳膏、地奧司明片等藥物緩解疼痛和促進愈合。避免自行使用刺激性栓劑。
若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)出血加重、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時至肛腸科就診。日常避免久坐久站，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。
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