排卵期通常發(fā)生在月經(jīng)周期中間,對于月經(jīng)周期28天的女性,排卵期多在月經(jīng)結(jié)束后7-10天,具體時(shí)間受月經(jīng)周期長短、激素水平、個(gè)體差異等因素影響。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性,排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右,月經(jīng)周期長短直接影響排卵期時(shí)間。
卵泡刺激素和黃體生成素水平變化會(huì)觸發(fā)排卵,激素分泌異常可能導(dǎo)致排卵提前或延后。
不同女性排卵時(shí)間存在差異,部分人可能出現(xiàn)排卵提前或延后1-2天的情況。
可通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙檢測、宮頸黏液觀察等方法輔助判斷排卵期。
建議記錄月經(jīng)周期并結(jié)合身體變化判斷排卵期,必要時(shí)可就醫(yī)進(jìn)行超聲監(jiān)測。