若出現(xiàn)子宮下垂情況,可以適量吃山藥、黑芝麻、紅棗、牛肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃補中益氣丸、黃芪顆粒、八珍益母丸、坤寶丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
山藥富含黏蛋白和淀粉,有助于健脾益腎,改善中氣下陷癥狀。
黑芝麻含豐富鈣質(zhì)和維生素E,能滋補肝腎,緩解盆腔肌肉松弛。
紅棗具有補血益氣功效,對氣血虛弱型子宮下垂有輔助改善作用。
牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,可增強盆底肌肉力量,促進組織修復(fù)。
補中益氣丸能升陽舉陷,適用于中氣下陷導(dǎo)致的子宮輕度脫垂。
黃芪顆粒可補氣固表,改善氣虛型子宮下垂伴隨的乏力癥狀。
八珍益母丸調(diào)和氣血,適合產(chǎn)后氣血兩虛引起的子宮位置異常。
坤寶丸能補腎固沖,對更年期盆底肌松弛導(dǎo)致的脫垂有緩解作用。
日??膳浜蟿P格爾運動鍛煉盆底肌,避免提重物及長期站立,定期復(fù)查評估脫垂程度。