多囊卵巢綜合征通常不會自行消失,但通過生活方式調(diào)整和規(guī)范治療可有效控制癥狀。病情管理主要與體重控制、激素調(diào)節(jié)、代謝改善、生育需求等因素有關(guān)。
超重會加重胰島素抵抗,建議通過飲食管理和有氧運動減輕體重,體重下降可能幫助恢復(fù)規(guī)律排卵。
雄激素過高會導(dǎo)致痤瘡多毛,可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、螺內(nèi)酯片等抗雄激素藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
胰島素抵抗常見于患者,二甲雙胍緩釋片等藥物能改善糖代謝,需配合低升糖指數(shù)飲食和定期血糖監(jiān)測。
有生育要求者可選用枸櫞酸氯米芬片促排卵,必要時需輔助生殖技術(shù)干預(yù),無生育需求者以周期調(diào)理為主。
建議保持每周適度運動,限制精制碳水?dāng)z入,定期復(fù)查激素水平和超聲,長期管理可降低糖尿病和子宮內(nèi)膜病變風(fēng)險。