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糖尿病可以吃牛奶棗嗎

男，33歲

病情描述:

糖尿病可以吃牛奶棗嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王敬副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

糖尿病患者可以適量食用牛奶棗，但需注意控制攝入量。牛奶棗含糖量較高，可能影響血糖水平，建議選擇低糖水果如草莓、蘋果等，并遵醫(yī)囑使用胰島素、二甲雙胍、格列美脲等藥物控制血糖。
1、血糖影響：
牛奶棗的碳水化合物含量較高，過量食用可能導(dǎo)致血糖波動，建議每次食用不超過2-3顆。
2、替代選擇：
優(yōu)先選擇升糖指數(shù)較低的水果，如藍(lán)莓、柚子等，有助于穩(wěn)定餐后血糖。
3、監(jiān)測要求：
食用后2小時應(yīng)監(jiān)測血糖變化，若血糖值超過11.1mmol/L需調(diào)整飲食方案。
4、藥物配合：
在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用降糖藥物，避免因飲食因素影響藥物療效。
糖尿病患者需保持均衡飲食，每日水果攝入量控制在200克以內(nèi)，配合適當(dāng)運(yùn)動及規(guī)律用藥，定期復(fù)查糖化血紅蛋白等指標(biāo)。

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