過度疲勞可能增加胎停風險。胎停常見原因包括染色體異常、母體內分泌失調、免疫因素及子宮異常,過度疲勞屬于誘發(fā)性因素而非直接病因。
長期睡眠不足或高強度工作會導致母體應激激素升高,可能影響胎盤血流供應。建議調整作息并保證每日7-9小時睡眠。
慢性疲勞可能干擾孕酮等激素分泌,與黃體功能不足有關??赏ㄟ^孕酮檢測評估,必要時補充黃體酮膠囊等藥物。
過度疲勞可能激活母體免疫反應,導致抗磷脂抗體等異常。需檢測抗核抗體譜,必要時使用低分子肝素等抗凝治療。
長期疲勞可能減少子宮動脈血流,與胎兒生長受限相關??赏ㄟ^超聲監(jiān)測血流,使用阿司匹林等改善循環(huán)藥物。
孕婦應避免負重勞動,每日進行30分鐘溫和運動如散步,保證蛋白質和葉酸攝入,出現(xiàn)腹痛或陰道流血需立即就醫(yī)。