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注視恐懼癥是一種社交焦慮障礙，主要表現(xiàn)為對(duì)他人目光的過(guò)度恐懼和回避行為，可能由遺傳因素、心理創(chuàng)傷、社交技能缺陷、神經(jīng)生化異常等原因引起。

1、遺傳因素

家族中有焦慮癥病史者患病概率較高，建議通過(guò)認(rèn)知行為療法改善癥狀，可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等抗焦慮藥物。

2、心理創(chuàng)傷

童年期遭受嘲笑或欺凌可能導(dǎo)致該癥，暴露療法結(jié)合心理疏導(dǎo)效果較好，必要時(shí)可使用氯硝西泮、丁螺環(huán)酮、文拉法辛等藥物輔助治療。

3、社交技能缺陷

人際交往能力不足會(huì)加重癥狀，社交訓(xùn)練聯(lián)合團(tuán)體治療可逐步改善，苯二氮卓類(lèi)藥物如勞拉西泮可作為短期干預(yù)手段。

4、神經(jīng)生化異常

5-羥色胺系統(tǒng)功能失調(diào)與該癥相關(guān)，癥狀常伴隨心悸、出汗等軀體反應(yīng)，SSRI類(lèi)藥物氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡。

日常可通過(guò)漸進(jìn)式眼神接觸訓(xùn)練緩解癥狀，保證充足睡眠和規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于情緒調(diào)節(jié)，癥狀持續(xù)加重時(shí)建議及時(shí)到精神心理科就診。