得了
脂肪肝主要從飲食和
運動上多注意。多吃含有較少殺蟲劑的有機(jī)食物,比如新鮮蔬菜,藻類,谷類和富含親脂性和纖維素的食物等。吃肉建議吃瘦肉,少吃油炸食品和肥肉??梢远嘣黾?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)攝入??刂浦荆吞堑望}低刺激,忌喝酒。適當(dāng)加大運動量,加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。積極治療引起脂肪肝的原發(fā)疾病,避免吃損害肝臟的藥物。保持心情舒暢,控制情緒。