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晚上睡覺(jué)出虛汗可能由陰虛火旺、氣血不足、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病等原因引起，可通過(guò)滋陰降火、補(bǔ)氣養(yǎng)血、抗甲狀腺治療、抗結(jié)核治療等方式緩解。

1、陰虛火旺：

長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致陰液耗損，表現(xiàn)為夜間盜汗、手足心熱。建議調(diào)整作息，可服用知柏地黃丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等滋陰藥物。

2、氣血不足：

營(yíng)養(yǎng)不良或久病體虛會(huì)造成氣不固表，出現(xiàn)自汗、乏力等癥狀。日常可食用山藥、紅棗等補(bǔ)益食材，藥物可選擇歸脾丸、八珍顆粒、生脈飲。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)：

甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，常伴心悸、消瘦。需檢測(cè)甲狀腺功能，常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。

4、結(jié)核感染：

結(jié)核分枝桿菌感染可引起午后低熱、夜間盜汗。需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)，規(guī)范使用異煙肼、利福平等抗結(jié)核藥物。

保持臥室通風(fēng)涼爽，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)兩周以上或伴隨體重下降需及時(shí)就診。