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糖尿病可以吃大米嗎
病情描述:
糖尿病可以吃大米嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    糖尿病人能吃大米的，但是一定要每餐定量，一天最多半斤。主食最好選擇粗糧如玉米面，蕎麥面，燕麥面做成的饅頭。多吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉，牛奶，魚類等。
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