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甲狀腺功能減退患者可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、藍(lán)莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘癥狀，適合甲狀腺功能減退患者食用。

2. 香蕉

香蕉含有豐富的鉀元素和維生素B6，可以幫助維持電解質(zhì)平衡，緩解甲狀腺功能減退引起的疲勞感。

3. 獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，有助于增強(qiáng)免疫力，對(duì)甲狀腺功能減退患者的抵抗力提升有幫助。

4. 藍(lán)莓

藍(lán)莓富含抗氧化物質(zhì)，可以減少自由基對(duì)甲狀腺的損害，適合甲狀腺功能減退患者適量食用。

二、藥物

1. 左甲狀腺素鈉片

左甲狀腺素鈉片是甲狀腺功能減退的常用藥物，可以補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的甲狀腺激素，改善代謝緩慢等癥狀。

2. 甲狀腺片

甲狀腺片含有動(dòng)物甲狀腺提取物，能夠直接補(bǔ)充甲狀腺激素，適用于甲狀腺功能減退的治療。

3. 益康膠囊

益康膠囊是中成藥，具有調(diào)節(jié)免疫功能的作用，可以輔助治療甲狀腺功能減退，改善全身癥狀。

甲狀腺功能減退患者日常飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)量攝入高碘食物，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查甲狀腺功能。