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尿頻可能與飲水量過(guò)多、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生等因素有關(guān)，需結(jié)合具體病因調(diào)整生活習(xí)慣或醫(yī)療干預(yù)。

1、飲水量過(guò)多

短時(shí)間內(nèi)大量飲水或攝入利尿飲品會(huì)導(dǎo)致生理性尿頻，建議控制每日飲水量在合理范圍，避免睡前過(guò)量飲水。

2、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥

膀胱肌肉異常收縮可引起尿急尿頻，可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，表現(xiàn)為排尿次數(shù)超過(guò)每日8次，可遵醫(yī)囑使用托特羅定、索利那新等藥物。

3、尿路感染

細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí)伴隨尿頻尿痛，常見(jiàn)于女性，與衛(wèi)生習(xí)慣不良相關(guān)，需進(jìn)行尿常規(guī)檢查后使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。

4、前列腺增生

中老年男性前列腺增大會(huì)壓迫尿道導(dǎo)致夜尿增多，與雄激素水平變化有關(guān)，可選用坦索羅辛、非那雄胺等藥物改善癥狀。

日常需記錄排尿日記評(píng)估頻率，限制咖啡因攝入，伴有發(fā)熱或血尿等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。