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失眠有什么改善方法
病情描述:
失眠有什么改善方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 呂志勤 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    改善失眠的方法有：環(huán)境的治療，如時差的問題，以及睡眠習(xí)慣的問題；針對病因進行治療，如抑郁癥所致的失眠，需進行抑郁癥的治療；養(yǎng)成良好的規(guī)律性的起居習(xí)慣，每天盡量在同一時間入睡，當自己的生物鐘形成條件反射時，規(guī)律性的入睡和起床便形成了；睡前不要劇烈運動，不要過飽或飲茶、喝咖啡，避免看刺激性的電視、電影及書報。
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生姜可以治面肌痙攣嗎
生姜具有緩解緩解面肌痙攣的作用，以生姜沫敷臉，并做吹口哨、閉眼、皺眉等動作，可以促進痙攣的康復(fù)。但是生姜沒有治愈的功效，一般藥物都不能治好面肌痙攣。想要根治可以采用顯微血管減壓術(shù)。
面肌痙攣手術(shù)難度大嗎
面肌痙攣手術(shù)還是有一定難度的，該手術(shù)在顯微鏡下進行，所以對于手術(shù)操作者的技術(shù)有很高要求。另外，因為這是一種解剖手術(shù)，所以手術(shù)過程中要格外細致、輕柔，不能破壞正常的血管和神經(jīng)，避免出現(xiàn)后遺癥。
面肌痙攣和面癱一樣嗎
面肌痙攣和面癱是兩種不同的疾病，它們的病因、臨床表現(xiàn)、治療方法、預(yù)后效果等都不一樣。比如面肌痙攣是面部血管壓迫神經(jīng)引起的疾?。幻姘c是面部神經(jīng)損傷引起的疾病。
面肌痙攣手術(shù)后耳朵響是怎么回事
面肌痙攣手術(shù)后耳朵響的原因有多種，大多都是因為血管刺激所造成的。此外，如果患者本身就患有高血壓和高血脂等疾病，或手術(shù)后情緒比較焦慮，也可能會導(dǎo)致術(shù)后耳朵響。
面肌痙攣手術(shù)的風(fēng)險大嗎
面肌痙攣手術(shù)風(fēng)險并不是很大，但也存在一定的風(fēng)險，手術(shù)過程中可能因為操作不當，損傷患者的聽神經(jīng)或面神經(jīng)。這會導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯聽力下降和耳鳴等癥狀，極少部分患者會造成面癱。