產(chǎn)后30天到50天通??梢曰謴?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/nb8bc7nykxsu45a.html" target="_blank">排卵。由于自身的體質(zhì)和恢復程度不同,具體的排卵時間因人而異,想要盡快排卵,可以在正規(guī)的醫(yī)院婦產(chǎn)科進行產(chǎn)后恢復和必要時可以到女性產(chǎn)后恢復中心,進行身體恢復的幫助。在
分娩之后應該注重身體的各種營養(yǎng)補充,通過多吃一些動物的肝臟和魚肉,能夠使身體盡快的恢復原狀,同時對排卵也有很好的幫助等良好的效果。