代謝綜合癥的治療方法要從運(yùn)動(dòng)、飲食、戒煙、藥物方面入手，最主要的是防止
心腦血管疾病發(fā)生和發(fā)展，包括
高血糖、
高血脂，高血壓，中心性肥胖等疾病，要采取積極有效的對癥治療，有高血糖的要降糖，有高血脂的要降脂，有高血壓及時(shí)降壓，代謝綜合征和肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、熱量攝入過多有關(guān)。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、爭取把吃東西所產(chǎn)生的熱量用運(yùn)動(dòng)消耗出去，使血壓，血糖，血脂都在正常范圍內(nèi)，然后在運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上要管住嘴，合理的飲食。
