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上手臂針灸減肥是針灸哪些穴位
病情描述:
上手臂針灸減肥是針灸哪些穴位
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  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
    上手臂針灸減肥常選用的穴位，一般是消化系統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)手陽明大腸經(jīng)的穴位，比如曲池穴、合谷穴、手三里穴和阿是穴等。曲池位置在屈肘成角肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點，一般針刺零點五寸到一寸。外側(cè)常選用臂臑穴，當(dāng)大腸經(jīng)絡(luò)疏通后，手臂的經(jīng)絡(luò)就疏通了，也可以達(dá)到減肥的效果。用于針灸減肥的經(jīng)絡(luò)，還包括脾經(jīng)、胃經(jīng)、膀胱經(jīng)等。如腹部的天樞穴、大橫穴、中脘穴、關(guān)元穴、氣海穴等，腿部的足三里穴、三陰交穴等，背部的背俞穴等。選局部比較肥胖的部位，針灸2~3針或者是3~5針。
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