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卵巢衰老吃什么能調(diào)理
病情描述:
卵巢衰老吃什么能調(diào)理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    卵巢衰老調(diào)理可以多吃大豆及豆制品：可以增加體內(nèi)黃體酮、孕酮含量；日常飲食中可以食用富含鈣的蝦皮、骨頭、骨頭湯、牛奶等富含鈣的食物。增加富含有葉酸的食物，可以低制女性患卵巢早衰疾病的產(chǎn)生。每天服用90毫克的維生素E和30毫克的維生素E，對(duì)卵巢衰老有較大幫助。
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排卵不好的女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不穩(wěn)的癥狀。這類女性常會(huì)閉經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)。另外患者還會(huì)覺(jué)得小腹有酸痛感，排卵時(shí)較困難。這類患者在進(jìn)行性行為的時(shí)候難以受孕，而且有抵抗力下降的癥狀表現(xiàn)。
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哺乳期上火最好不要先吃藥，可以先通過(guò)改善飲食來(lái)緩解癥狀，多喝水，多吃清熱解火的食物，比如綠豆湯，西瓜等。如果上火實(shí)在很嚴(yán)重或者沒(méi)有得到改善，可以通過(guò)服用中藥治療，另外平常要注意休息，壓力不要過(guò)大。
回奶時(shí)奶漲的疼怎么辦?這幾種治療方法很有效！
回奶時(shí)乳汁堆積，所以常會(huì)有乳房疼痛癥狀。此時(shí)可通過(guò)吸凈乳汁、熱敷乳房、洗熱水澡、冷敷乳房、多吃麥芽等回奶食物等家庭護(hù)理方法緩解疼痛；如果疼痛嚴(yán)重，還需及時(shí)看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用補(bǔ)佳樂(lè)、維生素B6等藥物促進(jìn)回奶，緩解疼痛。