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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
檢查得出卵巢功能不好，該怎么辦
病情描述:
檢查得出卵巢功能不好，該怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李云波 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
    堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、戒煙、戒酒，改變生活習(xí)慣；要振奮精神，盡量保持心情舒暢，保證作息時(shí)間的規(guī)律性；要注意飲食調(diào)理，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，可適當(dāng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、保持清淡飲食，少吃辛辣刺激、油膩食物；平時(shí)多吃富含異黃酮的食物，比如豆類食品，也可以延緩卵巢衰老。
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