在
月經(jīng)結(jié)束后,陰道
分泌物沒有帶血的情況時,白帶呈現(xiàn)清澈透明的正常狀態(tài)證明月經(jīng)已經(jīng)干凈了。月經(jīng)結(jié)束后2到3天應避免劇烈運動和性交行為以免造再次出血或者性交時造成內(nèi)部感染。月
經(jīng)期間少吃生冷和刺激的食物、注意保暖、保持私處的衛(wèi)生、洗澡時使用淋浴,以免細菌經(jīng)過陰道進入子宮。月經(jīng)期間抵抗力較弱容易生病,應多注意添加飲食營養(yǎng)增強抵抗力,避免生病。