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多夢易醒如何食物調(diào)理
病情描述:
多夢易醒如何食物調(diào)理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 呂志勤 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
    失眠多夢除了在醫(yī)生指導下藥物治療，飲食搭配也很重要，避免胃部不適引起的失眠癥狀。失眠在飲食上的調(diào)理，首先要平衡膳食，保證營養(yǎng)素的供給—可選擇低脂、易消化，含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，如魚類、雞肉、瘦肉。碳水化合物(糧谷類)要適量，具有發(fā)揮鎮(zhèn)靜安神作用，對失眠有益。如果學習到很晚，需要吃夜宵時，更應該注意選擇清淡、多水分和易消化的食物。養(yǎng)成良好的飲食習慣。
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面肌痙攣如何護理
面肌痙攣是一個在生活中比較常見的疾病，出現(xiàn)這方面的情況需要科學的治療，在平時也不要忘記做好相關(guān)的護理工作，比較常見的護理有適當?shù)倪\動、注意飲食的安排、減少外部給臉部肌膚所形成的刺激，可以起到快速康復的作用，也可以避免反復出現(xiàn)這樣的狀況。
什么是繼發(fā)性面肌痙攣
繼發(fā)性的面肌痙攣是由于腫瘤或者是血管畸形，壓迫到一側(cè)的面神經(jīng)出入顱的區(qū)域，從腦發(fā)出的地方引起的面肌痙攣，或者是由于顱內(nèi)壓力高，比如腦積水對局部血管神經(jīng)造成了壓迫，這樣的情況叫做繼發(fā)性的面肌痙攣，是極其少見的。
面肌痙攣是怎么回事
面肌痙攣具有一側(cè)面部不自主抽搐樣收縮特點，其發(fā)病與血管壓迫有密切關(guān)聯(lián)性，或者是基因遺傳。還有可能是非血管占位性病變和腦膜瘤等病癥所致。
得了面肌痙攣懷孕可以嗎
得了面肌痙攣懷孕可以嗎？說到面肌痙攣這種狀況估計很多人都不是特別了解，其實面肌痙攣的危害性是很大的，如果沒有及時得到治療的話，面肌痙攣給患者帶來的可不僅僅是損害面部形象的危害，本文我們就來看看面肌痙攣的主要危害，從而來看一下面肌痙攣可以懷孕嗎？
面肌痙攣吃什么比較好呢
對于面癱我們都是聽說過的，而面肌痙攣這種病癥則是相對比較陌生的，其實，面肌痙攣在表現(xiàn)癥狀上是與面癱有著異曲同工之處的，只不過面肌痙攣會規(guī)則性的發(fā)生，那么面肌痙攣吃什么比較好呢，下面就一起來具體了解一下吧。