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如何讓下巴不長(zhǎng)痘

女，27歲

病情描述:

如何讓下巴不長(zhǎng)痘

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張建中主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

想要下巴不長(zhǎng)痘，有以下幾種方法。第一，要保持良好的飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激性食物，不吃油炸食物,不吃生冷食物,多吃新鮮的水果和蔬菜，做到飲食均衡。第二要注意日常的護(hù)膚,給皮膚做好清潔保濕工作,早晚洗臉,一周敷三次面膜左右。出門要戴口罩，防止灰塵堆積在臉部引發(fā)痘痘。第三要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力。第四，如果反復(fù)長(zhǎng)痘痘并且嚴(yán)重,要到正規(guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)病因?qū)ΠY治療。

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