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男人提高精子質(zhì)量吃什么藥

男，29歲

病情描述:

我的精子質(zhì)量有點(diǎn)低，為了提高精子質(zhì)量，我打算先開點(diǎn)藥來吃。男人提高精子質(zhì)量吃什么藥？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張國喜副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

男性想要生精，可以服用精氨酸，這是構(gòu)成精子的主要成分，及時(shí)補(bǔ)充就能改善精子質(zhì)量低下，而且也可以恢復(fù)精子的活力度，平時(shí)也可以經(jīng)常吃富含精氨酸的食物，比如海參、海魚，或者是牡蠣、扇貝等，這些食物除了含精氨酸之外，而且也能補(bǔ)充身體所需要的鋅元素，葉可以提高精子質(zhì)量，從而增強(qiáng)生育能力。對(duì)于精子質(zhì)量低下的患者，也可以酌情補(bǔ)充維生素E，這類藥物能起到抗氧化作用，而且可以減少對(duì)精子的損傷程度。

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