首先最好是搞清楚瘙癢本身的原因，比如是局部
濕疹、皮炎、
真菌感染，還是有寄生蟲、陰虱、疥瘡等。但一般說來，瘙癢的感覺都會在晚上比白天要明顯部分，這有幾個原因，是白天注意力比較分散，到了晚上沒有其他分心的因素，所以注意力會集中到體表的感覺上，就更易感覺瘙癢。一般晚上洗澡鉆被窩，
皮膚的溫度都會增加，溫度升高后，感覺神經(jīng)末梢對瘙癢的敏感性會更強些，更易感受到瘙癢。種情況，是皮膚晚上溫度增高，也會導(dǎo)致部分炎癥介質(zhì)釋放，刺激神經(jīng)末梢引起瘙癢。最后，如部分寄生蟲，如陰虱、疥螨，往往是晚間活動更為活躍，所以也會導(dǎo)致晚上瘙癢劇烈。
