孕婦吃
燕麥少量的吃是可以,但要謹(jǐn)慎使用。如果懷孕期間有流產(chǎn)先兆,有早產(chǎn)的先兆,這個(gè)情況就建議不要吃燕麥,燕麥
中醫(yī)理論來講,有催產(chǎn),止汗的功效,也有滑腸下行的功效,因此燕麥可以通便,可以催產(chǎn),也能加重腹瀉和流產(chǎn)。如果孕婦有流產(chǎn)先兆,就不要吃燕麥。如果孕婦沒有流產(chǎn)先兆,沒有特殊的現(xiàn)象,少量的吃點(diǎn)燕麥問題不大,但若是市場上面的大部分燕麥都是通過加工成的燕麥片,加工的燕麥片,孕婦可以少量的使用,但不能過量。過量主要是怕導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn),引起
子宮收縮。燕麥也富含有豐富的營養(yǎng),含有各種氨基酸和微量元素,營養(yǎng)價(jià)值高,對孕婦也有一定的作用,但懷孕期間還是謹(jǐn)慎吃燕麥。