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腳后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等原因引起，通常表現(xiàn)為晨起疼痛、活動(dòng)后加重等癥狀。

1、足底筋膜炎

足底筋膜炎可能與長時(shí)間站立、過度運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為足跟內(nèi)側(cè)刺痛。建議減少負(fù)重活動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、跟腱炎

跟腱炎可能與運(yùn)動(dòng)損傷、鞋子不合適等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為跟腱部位腫脹疼痛。建議休息制動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、吲哚美辛腸溶片等藥物。

3、跟骨骨刺

跟骨骨刺可能與年齡增長、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為行走時(shí)足跟壓痛。建議穿軟底鞋，可遵醫(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片、玻璃酸鈉注射液等藥物。

4、滑囊炎

滑囊炎可能與局部摩擦、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為足跟紅腫熱痛。建議冰敷緩解，可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、地塞米松片等藥物。

日常注意選擇合腳鞋子，避免長時(shí)間行走或站立，適當(dāng)進(jìn)行足部拉伸鍛煉，疼痛持續(xù)不緩解建議及時(shí)就醫(yī)。