近視可以佩戴近視防輻射眼鏡,這類眼鏡在矯正視力的同時(shí)能減少藍(lán)光等有害光線對(duì)眼睛的刺激,適合長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備的人群。
近視防輻射眼鏡通過(guò)鏡片鍍膜技術(shù)過(guò)濾部分藍(lán)光和紫外線,緩解視疲勞,但無(wú)法治療近視或阻止度數(shù)加深。
適用于電腦辦公、手機(jī)使用等電子屏幕暴露場(chǎng)景,可減輕干眼和視物模糊癥狀,戶外活動(dòng)時(shí)需配合防曬鏡片。
需經(jīng)專業(yè)驗(yàn)光確定近視度數(shù),鏡片需同時(shí)滿足屈光矯正和防輻射標(biāo)準(zhǔn),劣質(zhì)產(chǎn)品可能導(dǎo)致視物變形或頭暈。
每日連續(xù)佩戴不超過(guò)8小時(shí),配合20-20-20護(hù)眼法則,定期檢查視力變化,兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用。
建議每半年復(fù)查視力,保持良好用眼習(xí)慣,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和葉黃素,避免在暗光環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間用眼。